Zegarki sportowe

Zegarek sportowy ułatwia wyznaczanie osobistych celów i śledzenie wyników sportowych. Nasza oferta obejmuje ponad 500 modeli zegarków sportowych dla mężczyzn i kobiet, w tym modele przeznaczone do nurkowania, aktywności na świeżym powietrzu oraz surfingu, pochodzące od renomowanych marek, takich jak G-Shock, Citizen i Garmin. Nie są Państwo zapalonymi sportowcami, ale mimo to chcą Państwo monitorować poziom swojej aktywności? Idealnym rozwiązaniem są smartwatche wyposażone w funkcje monitorowania aktywności i liczniki kroków. Wybór należy dokonać na podstawie funkcji (bieganie, fitness, monitorowanie aktywności, golf, jazda na rowerze itp.), wodoodporności (10 ATM do pływania, 20 ATM do nurkowania rekreacyjnego) oraz rodzaju mechanizmu (automatyczny, kwarcowy lub zasilany energią słoneczną). Ważny jest również materiał paska; musi on być odporny na uderzenia i wilgoć (pot lub wodę), dlatego warto wybrać pasek metalowy, gumowy lub tekstylny. Przed wysyłką dopasujemy pasek do Państwa nadgarstka i ustawimy prawidłowy czas na zegarku.

Wszystkie sportowe zegarki

Zegarek sportowy charakteryzuje się wysoką wytrzymałością, wodoodpornością oraz funkcjami zaprojektowanymi specjalnie do pomiaru wyników sportowych. Początki zegarków przeznaczonych do uprawiania sportu sięgają okresu od lat 20. do 60. XX wieku. Wprowadzenie przez firmę Rolex w 1926 roku pierwszej wodoodpornej koperty zegarka położyło podwaliny pod powstanie zegarków nurkowych, zdolnych wytrzymać ekstremalne ciśnienie. Rozwój sportów samochodowych i motocyklowych jest nierozerwalnie związany z ewolucją zegarków chronograficznych, czyli stoperów. Przed pojawieniem się komputerów i czujników cyfrowych kierowcy wyścigowi oraz ich ekipy serwisowe polegali wyłącznie na mechanicznych chronografach do pomiaru czasów okrążeń.

Od lat 80. XX wieku zegarek sportowy ewoluował z mechanicznego czasomierza w komputer noszony na nadgarstku, zasilany mikrochipem. W 1982 roku firma Polar wprowadziła na rynek pierwszy przenośny, bezprzewodowy czujnik tętna, który szybko stał się standardem w zegarkach sportowych. Później marki produkujące smartwatche, takie jak Garmin, wyposażyły zegarki sportowe w technologię GPS, umożliwiając sportowcom uprawiającym dyscypliny na świeżym powietrzu oraz rowerzystom dokładne śledzenie pokonywanych tras i prędkości. To prowadzi nas do dzisiejszych zaawansowanych smartwatchy przeznaczonych do wielu dyscyplin sportowych.

Cechy zegarków sportowych

Zegarki sportowe są wykonane z wytrzymałych, odpornych na zarysowania i wstrząsy materiałów, takich jak tworzywo sztuczne, stal i tytan. Zapewniają dobrą czytelność dzięki kontrastowemu wyświetlaczowi cyfrowemu lub podświetlanym wskazówkom, które zapewniają widoczność w ciemności. Zegarki posiadają solidne przyciski, które można łatwo obsługiwać nawet spoconymi dłońmi lub w rękawiczkach. Ponadto zegarki sportowe muszą być odporne na pot i przelotne opady deszczu; dlatego zawsze charakteryzują się wodoodpornością na poziomie co najmniej 5 ATM i są wyposażone w elastyczny pasek wykonany z silikonu, gumy lub nylonu, który jest odporny na wilgoć. Zegarki przeznaczone do uprawiania sportów wodnych są wodoodporne do co najmniej 10 ATM, natomiast zegarki nurkowe mają wodoodporność wynoszącą co najmniej 20 ATM.

Zegarek do biegania

Chociaż pod względem technicznym zostały one wyparte przez smartwatche z funkcją GPS, wielu biegaczy nadal ceni sobie tradycyjne zegarki do biegania, takie jak Timex Ironman, ze względu na ich wyjątkową niezawodność. Są one lekkie i odporne na wstrząsy, często kosztują bardzo niewiele, nigdy nie wymagają ładowania i są wyposażone w fizyczne przyciski z przodu, które zawsze działają – nawet w ulewnym deszczu lub podczas noszenia rękawiczek. Oddzielny czujnik tętna (pasek na klatkę piersiową) łączy się z zegarkiem do biegania za pomocą analogowych sygnałów radiowych.
Smartwatch z funkcjami biegowymi wykorzystuje czujniki i GPS do pomiaru oraz analizy wyników biegowych, tras, poziomu sprawności fizycznej oraz regeneracji. Czujniki optyczne umieszczone z tyłu urządzenia w sposób ciągły monitorują tętno. Trasy można wytyczać i zapisywać, a niektóre smartwatche są kompatybilne z aplikacjami takimi jak Strava.

Zegarek nurkowy

Cechy charakterystyczne i minimalne wymagania dotyczące zegarka nurkowego są określone na poziomie międzynarodowym w normie ISO 6425. Oznacza to, że zegarek posiada jednokierunkową obrotową ramkę służącą do śledzenia czasu nurkowania (oraz poziomu tlenu). Zegarki nurkowe posiadają silnie świecące oznaczenia zapewniające optymalną czytelność pod wodą oraz są wodoodporne do co najmniej 20 ATM (200 metrów). Niektóre zegarki nurkowe przeznaczone do większych głębokości (takie jak Citizen Promaster Marine) są wyposażone w niewielki zawór umieszczony z boku koperty. Podczas pobytu w komorach dekompresyjnych na głębokim morzu drobne atomy helu mogą przedostawać się do wnętrza koperty zegarka. Automatyczny zawór do uwalniania helu pozwala na ucieczkę tego gazu podczas wynurzania, zapobiegając wyskoczeniu szkiełka zegarka w wyniku wzrostu ciśnienia wewnętrznego. Chociaż obecnie zawodowi nurkowie zazwyczaj korzystają z cyfrowych komputerów nurkowych, analogowy zegarek nurkowy nadal cieszy się popularnością wśród nurków rekreacyjnych oraz osób ceniących sportową estetykę.

Zegarek sportowy do uprawiania sportów wodnych, takich jak żeglarstwo i surfing

Podczas gdy zegarek nurkowy koncentruje się wyłącznie na głębokości, zegarek do surfingu lub sportów wodnych został zaprojektowany całkowicie z myślą o aktywności na powierzchni wody. Zarówno tradycyjne cyfrowe zegarki do sportów wodnych (takie jak G-Shock G-Lide), jak i nowoczesne zegarki z GPS oferują bardzo specyficzne funkcje — przede wszystkim informacje o pływach (wykresy pływów).

Zegarek do sportów outdoorowych

Zegarek do sportów outdoorowych, taki jak Casio Pro Trek, został zaprojektowany tak, aby wytrzymać trudne warunki panujące na łonie natury. Zegarki te są przystosowane do nawigacji, pomiaru wysokości oraz ekstremalnych warunków pogodowych, z jakimi spotykają się miłośnicy wędrówek, alpinizmu czy biegów terenowych. Dla każdego alpinisty i wędrowca „świętą trójcą” są wysokościomierz, barometr i kompas.
Smartwatche z funkcją GPS przeznaczone dla miłośników aktywności na świeżym powietrzu często oferują szczegółowe mapy topograficzne oraz funkcje nawigacyjne.

Smartwatch wielodyscyplinarny

Smartwatch z funkcjami multisportowymi (takim jak Garmin Fenix) oferuje znaczące zalety w porównaniu ze standardowym zegarkiem sportowym. Podczas gdy tradycyjny zegarek po prostu rejestruje czas trwania pojedynczej aktywności, smartwatch multisportowy mierzy i analizuje wiele parametrów jednocześnie. Do kluczowych zalet należą wbudowane czujniki (takie jak czujniki tętna), dogłębna analiza danych wykraczająca poza zwykłe mierzenie czasu, porady treningowe i dotyczące regeneracji, nawigacja w czasie rzeczywistym oraz odtwarzanie muzyki podczas treningów.
Cztery wskaźniki – VO2 max, HRV (zmienność rytmu serca), czas regeneracji oraz intensywność treningu – współdziałają jako kompletny ekosystem, informując Państwa o Państwa kondycji fizycznej, intensywności wysiłku oraz o tym, kiedy organizm jest gotowy do kolejnego wysiłku. Stanowi to przełom w monitorowaniu wyników sportowych i znaczną poprawę w stosunku do tradycyjnych zegarków sportowych.
Ponadto smartwatche te często posiadają standardowe funkcje smartfonów, takie jak wysyłanie i odbieranie wiadomości, dostęp do kalendarza oraz możliwość dokonywania płatności zbliżeniowych.

Jak wybrać zegarek sportowy

Funkcje

Jeśli po prostu pragną Państwo prowadzić bardziej aktywny tryb życia lub od czasu do czasu pobiegać, wystarczy podstawowy smartwatch z licznikiem kroków lub zegarek cyfrowy z timerem. Jeśli uprawiają Państwo intensywne sporty, proszę określić, jakie funkcje są Państwu potrzebne, i wybrać zegarek, który najlepiej spełnia te wymagania.

Bateria czy energia słoneczna

Podstawowy cyfrowy zegarek sportowy zazwyczaj zasilany jest baterią, która wystarcza na kilka lat. Smartwatch zazwyczaj wymaga codziennego ładowania. Aby zapobiec wyczerpaniu się baterii podczas użytkowania, można również zdecydować się na zegarek zasilany energią słoneczną, który ładuje się przy użyciu światła słonecznego i sztucznego.

Normy jakości

W przypadku zegarków spełniających rygorystyczne normy ISO lub wojskowy standard MIL-STD-810 mogą Państwo mieć pewność, że zegarek jest odporny na ekstremalne temperatury, upadki i wstrząsy, korozję oraz wysokie ciśnienie wody.

Wodoszczelność

Ważne jest, aby zegarek sportowy był co najmniej odporny na pot i lekki deszcz. Dlatego zawsze wybieraj zegarek sportowy o wodoodporności co najmniej 5 ATM; pozwala to na noszenie zegarka pod prysznicem. Zegarki przeznaczone do uprawiania sportów wodnych, takich jak pływanie, nurkowanie z rurką i surfing, powinny charakteryzować się wodoodpornością na poziomie co najmniej 10 ATM, natomiast zegarki do nurkowania wymagają co najmniej 20 ATM. Więcej informacji na ten temat można znaleźć na naszej stronie poświęconej wodoodporności.

Popularne modele

Najpopularniejszymi zegarkami sportowymi w serwisie Mastersintime.pl są modele G-Shock G-Squad oraz G-Shock Digital z łącznością Bluetooth, a następnie Timex Triathlon Classic. Najpopularniejszym smartwatchem z funkcjami sportowymi jest Garmin Venu 4.

Ile kosztuje zegarek sportowy?

Cyfrowy zegarek sportowy marki Casio z tabelą pływów lub funkcją wykrywania ryb można kupić za mniej niż 50 euro, natomiast zegarek Timex Triathlon kosztuje 73 euro. Zegarek outdoorowy Pro Trek kosztuje około 199 euro. Ceny zegarków do sportów wodnych zaczynają się od około 40 euro, a zegarki nurkowe są dostępne we wszystkich przedziałach cenowych — od około 100 euro aż do 3 400 euro za automatyczny zegarek z chronografem marki Edox o wodoodporności 50 ATM (!). Ceny smartwatchy z funkcjami sportowymi w serwisie Mastersintime.pl wahają się od około 230 do 3 200 euro, w zależności od funkcji, użytych materiałów i certyfikacji.

Konserwacja zegarków sportowych

Zegarek sportowy narażony jest na znaczne zużycie: pot, wstrząsy i uderzenia, wodę oraz zabrudzenia. Dbanie o zegarek sportowy pomoże przedłużyć jego żywotność. Po użyciu należy wytrzeć zegarek do czysta i wysuszyć. W razie potrzeby należy regularnie wymieniać baterię, a następnie zlecić zegarmistrzowi sprawdzenie wodoodporności zegarka. Ponadto należy regularnie wymieniać pasek zegarka. Dzięki temu zegarek będzie wyglądał na nowy i zadbany.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące zegarków sportowych

Jaki jest dobry zegarek sportowy w przystępnej cenie?

Cyfrowe zegarki sportowe marki Timex charakteryzują się wysoką jakością i są wyposażone w kultowe podświetlenie Indiglo. W kolekcjach Casio i G-Shock można również znaleźć doskonałe, przystępne cenowo zegarki z jedną lub kilkoma funkcjami sportowymi. Jeśli poszukują Państwo prostego smartwatcha z licznikiem kroków, doskonałym wyborem będzie model Ice-Watch Ice Smart. Jeśli zależy Państwu na wielu funkcjach sportowych i nawigacji, warto wybrać model Garmin Vivoactive.

Jaka jest różnica między zegarkiem sportowym a smartwatchem?

Tradycyjny zegarek sportowy sam wykonuje bardzo niewiele obliczeń. Po prostu wyświetla na ekranie dane, takie jak czas, czas okrążenia, a czasem tętno z podłączonego pasa na klatkę piersiową. Średnie tempo muszą Państwo obliczyć samodzielnie – w pamięci lub przy pomocy długopisu i kartki papieru. Smartwatch z funkcjami sportowymi łączy w sobie GPS, wbudowane czujniki i algorytmy, aby obliczać złożone dane w czasie rzeczywistym. Wyświetla Państwa trasę na żywo na mapie, oblicza dokładną prędkość na kilometr oraz szacuje poziom wydolności (VO2 max) i czas regeneracji po treningu.

Czy zegarek sportowy nadaje się do codziennego użytku?

Zegarek sportowy to przecież zegarek, który wyświetla godzinę i datę, więc w tym sensie można go nosić codziennie. Jednak ze względu na swój sportowy wygląd mniej nadaje się do stroju formalnego lub środowiska biznesowego.

Czy zegarek sportowy jest naprawdę niezbędny?

Dla osób, które tylko sporadycznie wybierają się na górską wędrówkę, grają w piłkę, biegają rekreacyjnie lub wybierają się na krótką przejażdżkę rowerową, zegarek sportowy nie jest tak naprawdę niezbędny. Jeśli jednak zaczną Państwo trenować bardziej intensywnie i będą chcieli śledzić swoje postępy, zegarek sportowy staje się praktycznie niezbędny.